Element VODY

Element VODY představuje plynulé, emocionální a intuitivní aspekty existence. Voda je spojována s vlastnostmi, jako je přizpůsobivost, léčení a očista.Vyznačuje se schopností plynout a měnit formu. Symbolizuje sílu emocí, intuice a podvědomí.

Voda představuje příliv a odliv života a odráží jak jemný klid, tak mocnou sílu.
Je často spojována s vlastnostmi, jako je empatie, soucit a schopnost navázat kontakt s druhými na emocionální úrovni.

Smysl: Chuť
Směr: Západ
Roční období: Podzim

Element vody zosobňuje emocionální a intuitivní aspekty existence, zdůrazňuje sílu empatie, přizpůsobivost a schopnost plynout s proudem života. Povzbuzuje ke zkoumání emocí, praktikování soucitu a pochopení hlubších aspektů sebe sama i druhých.

Poznámky k meditaci s elementem VODY:

Představme si, že se vznášíme na zádech na mořské hladině a pomalu plyneme v rytmu láskyplných vln… uvědomujeme si naše hloubky, a pokud nám vodní element chybí,anebo jej máme málo necháme jej vstoupit dovnitř. Víme, že naše tělo se skládá převážně z vody,stejně jako oceány a moře, které zabírají na planetě větší plochu nežli souš.Vnímáme své vnitřní proudy: krev, lymfu, mozkomíšní mok…Přijměme vodní živel jako naší neoddělitelnou součást uvnitř i navenek.Nechme ji proudit v nás i kolem nás…

Dívejme se na mandalu a vnímejme všechny odstíny jejich barev jak proudí naším tělem a očisťují jej od nánosu starostí,špatných vlastností,zablokované energie.Ukončíme práci s mandalou jak to budeme cítit,nebo si nastavíme timer na 20 minut.

Vnímáme všechny pocity, které se objevují v procesu meditace, kdekoliv v těle nebo v našich pocitech a po skončení si uděláme zápis do deníku.