Meditace Sakrální čakra

Meditace sakrální čakry se zaměřuje na druhé energetické centrum v těle, známé jako sakrální čakra neboli SVADHISTANA. Tato čakra je spojována s tvořivostí, vášní, emocionální rovnováhou a smyslností. Začlenění izochronních tónů a frekvencí Solfeggio do meditace může umocnit prožitek a podpořit rovnováhu v sakrální čakře.

Izochronické tóny jsou formou entrainmentu mozkových vln, které využívají opakované údery nebo pulzy k synchronizaci mozkových vln na určitou frekvenci. Mohou pomoci navodit stav hluboké relaxace a zlepšit meditační praxi. V souvislosti s meditací sakrální čakry oka lze izochronní tóny použít k usnadnění meditativního stavu a k podpoře otevření a aktivace této čakry.

Solfeggio frekvence jsou zase souborem starobylých hudebních tónů, o nichž se věří, že mají specifické léčivé a transformační vlastnosti. Tyto frekvence  odpovídají různým aspektům lidského vědomí a lze je využít při meditaci k vytvoření harmonického a vyváženého energetického prostředí.